Измени свои привычки ради счастливой жизни Освободись от чувства неудовлетворения Начни бережно заботиться о своём организме Я научу, как быть в хорошей форме легко, без лишнего напряжения.
Программа практикума
За 3 дня ты сможешь бережно изменить привычный образ жизни, перейти на осознанную заботу о своём организме.
Ты узнаешь:
🍏 Как легко перейти на здоровое питание.
🍴 Зачем нужны разгрузочные дни
🧘♀️ Как питание влияет на наше эмоциональное состояние
Тебя ждут теоретические знания, основанные на личном опыте Алевтины Бухмастовой и простые и эффективные практики физического и эмоционального восстановления организма.
Результаты трехдневного интенсивного взаимодействия:
🎯 Избавишься от вредных привычек
🎯 Получишь большое количество энергии
🎯 Почувствуешь вдохновение
🎯 Потеря веса до 2 кг
🎯 Откроешь для себя новые рецепты
🎯 Изменишь рацион питания
При регулярной практике очищения организма: 36 часов без еды и воды. Ты можешь забыть о лишнем весе, организм сам будет противостоять инфекциям, улучшится зрение, слух. Нормализуется обмен веществ, эндокринный и гормональный баланс.
Разгрузочный день лучшее лекарство от перепадов настроения, раздражительности и депрессии. Тебя больше не будут беспокоить гнев, злость, страхи и тревоги. Ты начнёшь ценить то, что тебя окружает, получать радость и счастье от жизни. Проверено!
Расположение
Наш курс проходит в живописном месте России на Красной Поляне в формате лекций и духовных и телесных практик на основе гармоничного взаимодействия с собой и своим телом, включая методы психосаматики, трансформационного коучинга и интуитивного танца.
В стоимость трехдневного курса «Почувствуй жизнь на вкус» входит:
✔️проживание
✔️телесные и духовные практики
✔️лекции о правильном питании, «Как оставаться молодой и красивой без лишнего веса»
✔️прогулки по живописным местам Красной Поляны
PS: Максимальное количество участков 8 человек
