Групповые и индивидуальные занятия!
Набор в группу с 15.05 (первое открытое занятие бесплатно)
ФИТНЕС-ЙОГА-это синтез физических упражнений восточных и западных практик. Занятия построены на базе основных асан йоги, которые доступны для людей с любым уровнем подготовки.
Присутствуют силовые упражнения для укрепления мышц спины, пресса, упражнения на растяжку, а также восстановительные и расслабляющие.
ФИТНЕС-ЙОГА отлично подходит и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни и тем, кто любит динамичные тренировки
График тренировок
Понедельник/среда/ пятница:
08:00 — 09:30.
Место
Красная Поляна занятия на Школьной площадке за остановкой Вертодром)
Тренер
Бухмастова Алевтина. Закончила Школу фитнеса Варвары Медведевой, itsfitness.ru, практикую йогу с 2017 года, училась у китайских мастеров.
Цена:
1150₽ — разовое занятие в группе (от 5-и человек)
4000 ₽ — 4 занятия в группе;
7200 ₽ — 8 занятий;
9600₽ — 12 занятий
1300₽- индивидуальное занятие
Группа в телеграмм:
https://t.me/fitnesyogaa
Группа ВК:
https://vk.com/allmastocafit
+79222262751 — Тренер Алевтина
